Servicios

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SISTEMA ABE:  Innovadora plataforma que reduce el impacto articular e incrementa la eficacia de tu ejercico quemando más calorias con menos esfuerzo. permite a todos alcanzar sus objetivos de salud y bienestar de manera divertida.

SPINNING:   Actividad aeróbica que consiste en trabajar fuerza, resistencia y velocidad  a ritmos específicos de música, articulado sobre una bicicleta fija.

G.A.P. :  Combate la acumulación de grasa y la flacidez de glúteos, abdomen y piernas con un sistema de entrenamiento eficaz que te ayudará a reducir y definir esas zonas del cuerpo que nos dan más quebraderos de cabeza.

GYMZUM:   Disciplina que combina ritmos latinos con rutinas aeróbicas  que te permitirá tonificar musculatura y perder peso rápidamente.

STEP:   Programa dinámico que consiste en subir y bajar de un plataforma combinando pasos al ritmo de la música de aeróbic.

PILATES :  El método Pilates es un sistema de acondicionamiento físico completo donde se trabaja el cuerpo cono un todo, desde la musculatura más profunda a la más periférica y en la que intervienen tanto la mente como el cuerpo.

FULL CONTACT: Deporte de combate donde los participantes además de usar golpes con puño, emplean patadas y  barridos de diferentes artes marciales como el Karate y el Taekwondo.

BALLET Y FLAMENCO INFANTIL:  ( a partir de 3 años)  Disciplinas que busca concentración y capacidad ce esfuerzo como actitud y como forma de vida, Mediante la conjunción simultánea de dinámica muscular y mental , vuestros pequeñ@s  podrán expresar una total armonía de movimientos.